Cómo Quitar Arrugas dela Cara Remedios Caseros

Cómo Quitar Arrugas dela Cara Remedios Caseros

Las arrugas son los signos inevitables del envejecimiento que no podemos evitar a menos que pasemos por debajo del cuchillo, el láser o las exfoliaciones químicas, pero son caras y solo disminuyen la apariencia.

La naturaleza tiene una manera de suministrar lo que necesitamos, y siempre que sepamos lo que estamos buscando, podemos encontrar nuestros remedios caseros en nuestros gabinetes de cocina y baño.


Desafortunadamente, a medida que la piel envejece, pierde su colágeno, que es la proteína principal para tensar la piel, responsable de crear una superficie lisa y lisa.

Esto hace que todos sean susceptibles a las líneas finas, la flacidez y el vacío que aparecen en la cara.

Los efectos del envejecimiento en la capa dérmica son significativos.

No solo se produce la delgada capa dérmica, sino que también se produce menos colágeno.

Con estas probabilidades en tu contra,

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 ¿cómo evitas las arrugas con remedios caseros?

Mientras que los genes juegan un papel en el proceso de envejecimiento, las acciones que controlas controlan la velocidad y el nivel de daño de muchos procesos.

Tome el control y pruebe una máscara de plátano barata o reserve un tiempo para un masaje facial de 30 segundos cada mañana para prevenir y tratar las arrugas y líneas finas.

12 remedios antiarrugas y remedios caseros:

1. Aceites.

El aceite de coco es rico en antioxidantes y puede prevenir la formación de radicales libres, que son una de las principales causas del envejecimiento prematuro.

Es un humectante natural para suavizar la piel y contiene emolientes, lo que ayuda a reducir las arrugas ya desarrolladas.

Masajee su piel todas las noches antes de acostarse para ayudar a reducir la aparición de líneas finas y arrugas mientras duerme.

El aceite de oliva se usó por primera vez hace más de 5,000 años cuando se extrajo del olivo, que los egipcios rápidamente adaptaron como un producto cosmético.

Se usa con mayor frecuencia como humectante porque es rico en antioxidantes, vitaminas A y E, que también ayudan a combatir los radicales libres dañinos para la piel.

Tome una cucharada de aceite de oliva y masajee la piel suavemente dos veces al día. También funciona para proteger contra el daño solar y después de la exposición.

2. Superalimentos

Su piel es una combinación de proteínas, agua y grasas, y necesita un suministro de alimentos saludables para reponerse.

Las almendras contienen grasas hidratantes y humectantes junto con vitamina E, mientras que un poderoso antioxidante ayuda a detener el daño de los rayos UV.

Los arándanos tienen una combinación muy concentrada de antioxidantes y colágeno que protege la vitamina C.

Los tomates también están llenos de vitamina C, pero tienen el importante componente de licopeno, que protege la piel del daño solar y mejora el sistema vascular, lo que le dará un brillo natural. gracias a la circulación sanguínea extra.

3. Máscara de plátano

Esta fruta poderosamente saludable no solo es buena para comer, sino que también se puede usar como una mascarilla cremosa.

Triture un plátano con una cucharadita de jugo de naranja y una cucharadita de yogurt natural, luego déjelo por 15 a 20 minutos.

La vitamina A ayuda a disminuir las manchas oscuras y las imperfecciones, mientras que la vitamina B previene el envejecimiento y el potasio hidrata e hidrata las células de la piel.
La vitamina E es conocida como el "protector" debido a su fuerza para combatir el daño de los radicales libres y mejorar la resistencia de la piel al daño de los rayos UV.

4. Vitamina C tópica

Cuando eres joven, tu piel está llena de esta vitamina crítica.

Sin embargo, a medida que la piel envejece, disminuye con el tiempo, pero aún es necesaria y juega un papel crucial en el mantenimiento de una piel sana y resistente, según los Institutos Nacionales de Salud.

Al reponer los niveles de vitamina C de su piel con un suplemento oral o un exfoliante tópico de vitamina C cada mañana, puede reparar el daño solar como la decoloración y las líneas finas.

Un efecto secundario raro es la sequedad o descamación, que se puede contrarrestar con una aplicación diaria de humectante post-vitamina C.

5. Minerales

El selenio se puede usar como un tratamiento preventivo contra las arrugas y funciona como un poderoso antioxidante.

Neutraliza los radicales libres en la piel antes de que causen daños y restaura cualquier elasticidad que la piel haya perdido con el envejecimiento.

El cobre es un mineral esencial que se utiliza para formar colágeno, elastina y soporte y estructura.

No es aconsejable consumir cobre porque solo se necesita en pequeñas cantidades, pero una crema que contiene péptidos de cobre ayuda a mejorar la claridad de la piel, disminuir las líneas finas, arrugas y fotodanos, según WebMD.

El zinc es importante si tiendes a tener brotes o acné porque funciona para limpiar la piel y domesticar la producción de aceite.

También ayuda a curar cicatrices de acné o lesiones que ya se han formado.

6. Máscara de huevo blanco

Mezcle un huevo blanco con una cucharadita de jugo de limón fresco y media cucharadita de miel para cosechar los beneficios antisépticos y antibacterianos de la miel, junto con los astringentes en el jugo de limón utilizado para combatir las bacterias.

Las personas con piel grasa se beneficiarán más de los poderosos ingredientes de las claras de huevo.

Ayuda a apretar, tonificar y reducir los poros, reduciendo el exceso de sebo, también conocido como la secreción de aceite por los poros.

Las claras de huevo están llenas de proteínas para la reparación y el crecimiento de los tejidos, potasio para preservar la humedad de las células de la piel, fibroflavina para eliminar toxinas y radicales libres que causan arrugas y magnesio, lo que ralentiza el proceso de envejecimiento y deja la piel. radiante

Las claras de huevo también contienen lisozima, que digiere las paredes celulares de las bacterias que causan el acné.

7. Sueño sedoso

Las almohadas hechas de satén o con un alto número de hilos son una inversión valiosa cuando se trata de la reducción de arrugas.

Pasamos un tercio de nuestras vidas durmiendo, y tener un lugar suave para descansar nuestra piel impresionable puede cambiar la forma en que nuestra piel resiste o crea arrugas.

La Academia Estadounidense de Dermatología recomienda que duerma boca arriba para evitar las líneas de sueño que pueden estar grabadas en la superficie de su piel.

Dormir de lado aumenta las arrugas en las mejillas y la barbilla, y dormir boca abajo puede fruncir el ceño.

8. Masaje

Date un masaje con un tratamiento de acupresión de bricolaje. Use su dedo índice y dedo medio en una mano para masajear 20 rotaciones entre sus cejas.

Aplique una presión suave en cada sien durante 10 segundos y luego en la articulación de la mandíbula durante otros 10 segundos mientras aprieta suavemente los dientes.

Suavizará la piel y relajará los músculos de la realización de micromovimientos innecesarios que causan tensión y arrugas de estrés.

9. jugo de limón con miel.

Un remedio simple para reducir la aparición de arrugas antes de salir por la puerta, maquillarse o lavarse la cara, se conoce como jugo de limón con miel.

Aplique una capa de jugo de limón mezclado con miel en su cara durante 10 minutos para tensar la piel y luego enjuague, siéntase fresca y huela bien.

La miel contiene humectante, que preserva la humedad de las células de la piel, mientras que el limón aumenta la producción de colágeno.

10. Mezcla de yogur y pepino

Puré de medio pepino con hojas de menta, mézclelo en media taza de yogur griego y métalo en el refrigerador para obtener una máscara fresca y naturalmente hidratante.

Un pepino contiene B1, B2, B3, B5, B6, ácido fólico, vitamina C, calcio, hierro, magnesio, fósforo, potasio y zinc.

Tensa, aclara, hidrata y tonifica la piel, protegiéndola de la sequedad, descamación o grietas.

La mezcla de vitaminas ayudará a proteger contra la inflamación y neutralizará los radicales libres, que se sabe que causan envejecimiento prematuro.

11. Aloe Vera

El gel transparente dentro de una planta de aloe vera tiene efectos curativos y relajantes cuando se aplica a la piel, especialmente después de tomar el sol, gracias a las vitaminas y minerales que contiene.

Tener una planta de aloe vera dentro de su hogar o crecer en su jardín es conveniente y menos costoso que comprar el gel en sí porque las hojas vuelven a crecer después de cortarlas o quitarlas de la base.

Las quemaduras solares son una de las formas más rápidas de dañar y arrugar la piel, por lo que aplicar gel puede facilitar el proceso de curación con sus propiedades antiinflamatorias.

12. El jugo limpia

La piel es rica en vitaminas, minerales e hidratación, entonces, ¿qué mejor manera de tratar su piel que alimentarla con lo que quiere?

Los jugos implican limpiezas de tres días que contienen las mejores vitaminas y minerales nutritivos a través de varias frutas y verduras.

Blonde Vegan tiene una larga lista de batidos, batidos y recetas de jugos para calmar tu sed y llenar tu piel con lo que necesita para combatir las arrugas.
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